Art martial de santéLa
majorité des pratiquants vient spontanément faire du Taï Chi Chuan,
certains attirés par l'aspect détente et bien-être, d'autres par la
rigueur martiale. Aujourd'hui,
les médecins et thérapeutes
sont de plus en plus nombreux à conseiller cette discipline à leurs
patients, dont les effets positifs sur la santé sont attestés
par l'Académie Nationale de
Médecine qui, depuis son rapport de 2013 (lire) place le Taï Chi
Chuan parmi les thérapies
complémentaire.
Extrait du rapport de l'Académie de Médecine
Le Tai Chi Chuan est à l’origine un art martial chinois, pratiqué
depuis de nombreux siècles, qui a évolué de nos jours, en se
simplifiant, vers une pratique régulière
d’exercices physiques complexes,
couplés à des éléments de contrôle psychique, émotionnel et
spirituel qui en font un exemple de discipline "corps-esprit" ...
En
2020, Véronique Guilbot a obtenu l'habilitation de la Fédération Française des Arts
Energétiques et Martiaux Chinois à encadrer la
discipline Taï Chi Chuan dans le contexte d'activité physique adaptée
sur prescription médicale.
|
Quelques textes officiels
- La loi Santé : décret d'application "Activité physique sur
prescription médicale" (lire)
- Le Médicosport-Santé du Comité National Olympique et
Sportif Français (lire)
- Rapport de l'Académie Nationale de Médecine "Thérapies
complémentaires... Taï Chi..."
(lire)
- Rapport de l'Institut National de la Santé et de la Recherche
Médicale (lire)
Et
aussi ...
Les
articles parus dans la presse sur les bienfaits du Taï Chi Chuan
sont nombreux, parmi eux...
"Taï
Chi - Eloge de la lenteur" paru dans le Parisien Magazine (lire)
"Le Taï Chi Chuan : un art martial tout en douceur" paru
dans la revue Equilibre de
l'association Française
des Diabétiques (lire)
Ce
dernier article a fait écho à une initiation au Taï Chi Chuan Style
Yang Originel dirigée par Véronique Guilbot, professeur de
l'association Taï Chi Nature, qui a eu lieu en 2008 au CNIT La
Défense à la demande de l'association Française
des Diabétiques dans le cadre du Salon
du Diabète et
de la Nutrition.
|
Initiation au Taï Chi Chuan - Style Yang Originel
CNIT La
Défense - 2008 |
|
